En mode détente en 10 points {Défi du lundi}

On démarre une nouvelle semaine avec le défi du lundi. My Beauty Quebec s'interroge cette fois-ci sur ce qui nous détend, nous aide à décompresser après une longue journée. Pour ma part je ne pense pas avoir de routine particulière mais j'aime néanmoins faire certaines choses qui m'aident à me vider la tête, me sentir mieux. Je vous propose de les découvrir en 10 points.

1. Prendre une bonne douche, bien chaude
A défaut d'avoir une baignoire, et pouvoir me prélasser dans un bon bain avec, accessoirement des produits LUSH (c'est mon rêve ^^) j'aime prendre une douche bien chaude, et laisser couler l'eau dans la nuque quelques instant. Je fais ensuite mousser un gel douche, et une fois par semaine je procède à un gommage.

2. Appliquer du vernis à ongles
J'aime le soir, prendre le temps d'appliquer mon vernis, après avoir offert à mes cuticules un petit massage.

3. M'installer devant l'ordinateur
Que se soit après une longue journée de travail, ou durant le week-end j'adore m'installer devant mon ordinateur. Je prépare bien évidemment quelques articles pour la semaine , lis des blogs, regarde des vidéos sur You Tube, quelques sites en ligne etc... mon ordinateur fais vraiment partie de mon quotidien.

4. Écouter de la musique 
 J'adore écouter de la musique. J'en écoute tous les jours. Soit je vais avoir besoin de me "défouler", dans ce cas  je ne vais pas hésiter à monter le son, soit, à l'inverse je vais avoir besoin de reposer mon esprit; dans ce cas je vais plutôt écouter de la musique de film. J'en écoute depuis ma plus tendre enfant, je suis tombée dans la marmitte étant petite, mon papa étant  un grand pationné.

5. J'allume une, voire plusieurs bougies
J'adore les bougies, surtout quand elles sont parfumées. J'en allume donc une chaque jour, voire plusieurs en même si elles ne sont pas toutes parfumées. Je fais également bruler mes tartelettes Yankee-Candle. 
6. Faire du shopping en solo
Qu'on se le dire, j'adore faire du shopping. J'adore organiser des journées entière de shopping, souvent dans une autre ville que la mienne, avec ma petite soeur, une ou un groupe de copines. Mais le plus reposant est quand même de faire son shopping toute seule. Dans ces conditions je prends vraiment le temps pour moi, pour regarder chacun des articles du magasin si j'en ai envie, et rester 1h30 voire plus dans un seul et même magasin ne me fait pas peur. De retour à la maison, et si j'ai trouvé quelques produits sympa, je suis certes physiquement épuisée mais ravie de mes trouvailles et l'esprit reposé.

7. Préparer une boisson chaude 
Que se soit une bonne tasse de thé, ou un mug de chocolat chaud, chantilly, j'aime boire une boisson chaude, soit devant l'ordi, soit dans mon canapet, au chaud sous un plaid.

8. Regarder une série ou un film avec le chéri
C'est quand même super agréable et reposant de regarder un film ou une série dans les bras de son chéri. Par moment on se prépare même des pop-corn maison, comme au ciné!


9. Ranger, trier, réorganiser mes affaires
J'ai toujours aimé ranger mes affaires. Petite par exemple, mes parents ne m'ont jamais demandée de ranger ma chambre! Je le faisais naturellement et pour cause j'aimais ça ^^ ça peut parraitre fou, mais ça me détend de ranger, trier et réorganiser mes affaires. Alors que petite ce grand rangement ne se limitait surtout qu'à ma chambre, maintenant que j'ai un appartement c'est toutes les pièces qui y passent! C'est mon côté un peu maniaque qui ressort! Je procède donc souvent à un tri dans mes vêtements, mes produits de beauté, mes papiers, etc...

10.  Appliquer un masque visage 
Les masques pour le visage sont mes soins préférés. Alors forcement j'adore appliquer un masque et le laisser poser quelques minutes.

Et un petit 11ème en cadeau : Aller grimper
Je fais de l'escalade en salle depuis un peu plus d'un an et aller grimper au minium 1 fois par semaine me fait du bien au moral.


Et vous qu'est ce qui vous détend?

2 commentaires

  1. C'est exactement ce que j'aime faire pour me détendre sauf, le fait de ranger mes affaires. Ce côté maniaque me stress plus qu'autre chose car j'aime quand tout est fait correctement mais aussi rapidement ^^'
    Bises.
    TTB
    http://www.tistytostybeauty.blogspot.com

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  2. :D oh tu sais, avec “l'expérience” j'ai su apprendre à ranger vite fait bien fait comme on dit ^^ bises

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Merci pour vos petits mots. J'y réponds le plus vite possible!

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